Neuigkeiten aus dem Studio

Liebe Freunde der Pilatespause!

Wir hoffen Ihr habt die Ostertage gut überstanden und alle Ostereier wurden erfolgreich vor dem Schmilzen gefunden!
Neben unseren üblichen Livestreams dieser Woche haben wir für das kommende Wochenende noch einen kleinen Leckerhappen für euch:
Samstag um 10:00 präsentieren wir gemeinsam mit unseren lieben Nachbarn des Yoga Studios „Yoga Individual“ live auf YouTube einen gesunden Mix aus Pilates und Yoga. Der Fokus dieser Stunde liegt auf den Beinen und speziell der Stabilität der Hüftgelenke (Hallo liebe Jogger und Radfahrer!!) und wir vereinen das Beste aus beiden Welten für Euch.

Hier schon mal der Link zur Live Stunde:
https://youtu.be/Ny07rzNjM9Q

Seid gespannt, wir sind es auch und freuen uns wie immer über Anregungen und euer Feedback!

Liebe Grüße aus der Pilatespause
Anne & Ruth